Natação Infantil
Considerado um esporte completo, a natação desenvolve a coordenação motora, a força, a resistência, a velocidade e o condicionamento físico geral.
Dividida em níveis de aprendizagem, trabalha os inúmeros fundamentos da modalidade como adaptação, respiração, flutuação, e outros.
Também são ensinados os diversos estilos de nado: crawl, costas, peito, borboleta e adaptado.
Aulas para crianças a partir dos 5 anos de idade, além de ser uma atividade física divertida para a criançada, ajuda a melhorar o sistema cardiovascular e respiratório, o equilíbrio, a sociabilidade e a autoconfiança.
 |
 |
